Macro Tracker IIFYM - Lilbite 2.1.10

Perca peso de forma saudável com o contador de calorias grátis e o diário alimentar da Lilbite.

Calorie Counter - plano de nutrição e dieta saudável faz mais do que apenas contar calorias para você. Ele também fornece macro nutrientes (carboidratos, proteínas e gorduras) com repartição percentual diária para ajudá-lo a atingir o equilíbrio adequado em sua dieta.

Nosso contador de calorias e app rastreador de água que dá acesso a todos os seus dados nutricionais, para que você possa fazer escolhas de estilo de vida mais saudáveis.

Calorie Counter - Nutrição e Dieta saudável plano apresenta:

1. Calorie Counter
🎉 simples contador de calorias e rastreador alimentos
🎉 gratuito e fácil de usar calorias rastreador
🎉 diário alimentar com metas de calorias
🎉 valores nutricionais pista e macronutrientes
🎉 inteligente, contagem de calorias simples
🍏 Calculadora de calorias alimentares - Obtenha uma meta pessoal de ingestão calórica diária e sempre saiba quantas calorias você consome.

📚 Maior banco de dados de alimentos - Adicione alimentos saudáveis ​​do banco de dados de alimentos ao seu plano de refeições. Faça escolhas saudáveis ​​e coma alimentos saudáveis.

🎬 Leitor de código de barras - escaneie o código de barras dos alimentos para obter os nutrientes dos alimentos e calcular as calorias para o seu plano de alimentação saudável.

💊 Informações nutricionais - Obtenha todas as informações nutricionais de qualquer alimento saudável. Calcule macros, minerais ou vitaminas em suas receitas saudáveis. Enriqueça seu plano de dieta saudável com escolhas saudáveis, como alimentos ricos em potássio ou alimentos ricos em ferro para prevenir doenças.

📋 Planos de dieta - Escolha planos de dieta como dieta ceto, dieta paleo, dieta mediteriana ou jejum intermitente e o contador de calorias irá calcular o plano de nutrição para você com base no cálculo de macros e nutrientes vitais nos alimentos.

IIFYM (If It Fits Your Macros) é a maneira mais fácil e rápida de calcular suas calorias diárias e necessidades nutricionais, macros. Este é o aplicativo mais preciso do mercado que fornece cálculos diários de calorias, macros, carboidratos, proteínas, gorduras e muito mais, fornecendo ao usuário apenas duas estatísticas, seu peso e altura.

Calculadora MyFitness Inclui: -

• Calculadora TDEE = (Calculadora de ingestão total de calorias) Quantas calorias você deve consumir por dia?
• Calculadora de macros nutrientes - quantos gramas de carboidratos, proteínas e gorduras você deve comer em cada
refeição?
• Calculadora de IMC • Calculadora
BMR = Taxa Metalbólica Basal
• Calculadora Máx de Um Rep
• Calculadora de consumo de água (regue seu corpo) Calculadora de consumo de água - calcula / sugere a você uma meta a atingir a cada dia
• Calculadora de coração máximo
• IU otimizada para tablet
• Sistemas métricos e imperiais são suportados
• Calcule todos os principais nutrientes: calorias, gordura, proteína, carboidratos,

você terá uma boa ideia de quantas calorias e macros você deve comer por dia com base no seu peso atual e níveis de atividade. Ideal para quem quer perder peso, ganhar músculos, se manter saudável ou simplesmente comer bem.

Mostraremos quantas calorias, macros, carboidratos, gorduras, fibras e proteínas você deve comer todos os dias e a proporção de macronutrientes de sua dieta. Nossa calculadora de dieta diz a você exatamente quais nutrientes comer para construir massa muscular magra, perda de peso, manutenção, etc., para atingir seus objetivos de condicionamento físico.

Vamos ajudá-lo a atingir seus objetivos mais rapidamente com nossa calculadora de dieta personalizada!

Nosso aplicativo permite que você escolha entre uma variedade de planos de dieta / macros - temos ceto (dieta cetogênica), paleo, baixo teor de gordura, baixo teor de carboidratos, dieta mediterrânea e proteína elevada, dieta balanceada. Ele calcula automaticamente suas macros.